Miroxx – Computergestütztes Ganzkörpertraining | Leipzig

Mit dem neuen Miroxx-Trainingsgerät biete ich Ihnen in meiner Praxis im Zentrum von Leipzig eine innovative Möglichkeit, Ihren ganzen Körper gezielt zu trainieren.
Dank modernster digitaler Technik passt sich das Training optimal an Ihre persönlichen Bedürfnisse an – egal ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Beweglichkeit verbessern oder nach einer Verletzung gezielt wieder fit werden möchten.

Miroxx | Ihre Vorteile:

• Individuelle Widerstandsregelung – digitale Auswahl per Touchscreen Ihres idealen Trainingsgewichts von 2 bis 100 kg, stufenlos anpassbar
• Vier Trainingsarten in einem Gerät – isokinetisch, standard, fluidal und exzentrisch
  • Isokinetisch –bedeutet mit gleichbleibender Bewegungsgeschwindigkeit: Das Gerät passt den Widerstand automatisch an die eigene Kraft an – je stärker man drückt, desto mehr Widerstand entsteht, lässt die Kraft nach, wird er geringer
    Einsatz:
    • zur genauen Messung der Muskelkraft – Muskelkraftanalyse
    • zum gezielten Training von Muskeln und Gelenken
    • in der Reha, um schonend Kraft nach Verletzungen oder Operationen wieder aufzubauen
  • Standard – klassisches, konzentrisches Training, bei dem die aktive Phase einer Bewegung, in der sich der Muskel zusammenzieht und eine Last überwindet, trainiert wird, z. B. das Anheben eines Gewichts
  • Fluidal – dem Wasserwiderstand entsprechend, je schneller die Bewegung durchgeführt wird, umso höher der Widerstand
  • Exzentrisch – dies ist die „bremsende“ Phase, in der der Muskel unter Anspannung arbeitet und sich dabei dehnt, um eine Last kontrolliert abzusenken, bietet Vorteile für den Muskelaufbau, die Sehnengesundheit und die Verletzungsprävention und wird in der Sportmedizin als äußerst effektives Muskeltraining bezeichnet, z. B. Kniebeugen
• Über 150 Übungen möglich – abwechslungsreich, vielseitig und auf Ihre Ziele zugeschnitten

Der Miroxx vereint die Flexibilität eines Seilzugs mit den Möglichkeiten modernster Technologie. Dadurch kann Ihr Training individuell gestaltet werden – von sanft und gelenkschonend bis hin zu sportlich anspruchsvoll.

Ob zur Steigerung von Kraft und Stabilität, für mehr Beweglichkeit oder im Rahmen einer medizinischen Rehabilitation: Mit dem Miroxx trainieren Sie effizient, sicher und immer genau auf Ihr persönlichen Leistungsstand angepasst.

👉 Erleben Sie jetzt die neue Generation des medizinischen Trainings – exklusiv in meiner Praxis!

„Ihre Gesundheit in Bewegung – mit dem Miroxx

https://www.miroxx.world/Bilder / Video Quelle: Miroxx