Physiotherapie auf neurophysiologischer Basis in Leipzig

Wenn die Ansteuerung nicht mehr selbstverständlich ist

Bei den meisten Beschwerden ist klar, was zu tun ist: Das Gelenk ist steif, also wird es beweglich gemacht. Der Muskel ist schwach, also wird er gekräftigt.

Manchmal liegt das Problem aber nicht im Muskel, sondern davor. Der Arm hebt sich nicht, obwohl die Kraft da wäre. Der Fuß bleibt beim Gehen hängen. Die eine Körperhälfte macht nicht mit, oder eine Bewegung, die früher automatisch ablief, muss plötzlich bewusst gedacht werden.

Dann hilft es wenig, kräftiger zu üben. Es geht darum, dem Nervensystem wieder einen Weg zu der Bewegung zu bahnen.

Was PNF ist

PNF steht für Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation. Das Konzept haben der Neurophysiologe Herman Kabat und die Physiotherapeutin Margaret Knott um 1950 entwickelt.

Der Gedanke dahinter: Der Körper hat in Muskeln, Sehnen und Gelenken Rezeptoren, die ständig zurückmelden, wo er gerade ist und was er tut. Diese Rückmeldung lässt sich gezielt nutzen. Über Druck, Zug, Widerstand, Dehnreiz, Blickführung und darüber, wo ich meine Hände hinlege, bekommt Ihr Nervensystem klarere Informationen, und die Bewegung fällt leichter.

Gearbeitet wird nicht in geraden Linien, sondern in diagonalen, dreidimensionalen Mustern. Die entsprechen dem, wie wir uns tatsächlich bewegen. Niemand hebt den Arm im rechten Winkel nach vorn, um ein Glas aus dem Schrank zu holen.

Ein weiteres Prinzip nutze ich häufig: Eine kräftige Körperregion kann eine schwache mitziehen. Wenn ich gegen das gesunde Bein arbeite, springt die Spannung auf die betroffene Seite über. Das eröffnet Möglichkeiten, wenn direktes Üben noch nicht geht.

Nicht nur nach einem Schlaganfall

PNF wurde für neurologische Erkrankungen entwickelt, und dort setze ich es auch ein: nach Schlaganfall, bei Multipler Sklerose, bei Parkinson, bei Lähmungen nach Nervenverletzungen.

Der zweite Einsatzbereich wird oft übersehen. Nach Operationen, bei Schulterproblemen, bei instabilen Gelenken oder wenn sich nach langer Schonung Ausweichmuster eingeschliffen haben, arbeitet PNF genauso. Es geht dann nicht um eine Nervenschädigung, sondern um eine Ansteuerung, die sich verlernt hat. Häufig schließt sich daran ein Aufbau am Miroxx an, wenn die Bewegung wieder da ist und Belastbarkeit dazukommen soll.

Wo ich nicht die richtige Adresse bin

Ich bin eine Einzelpraxis und keine neurologische Schwerpunkteinrichtung. Was ich nicht habe: ein Team, Gangtrainer, Ergotherapie und Logopädie unter einem Dach.

Wichtiger noch die Kostenfrage. Bei vielen neurologischen Erkrankungen besteht ein langfristiger Heilmittelbedarf, und dann übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Behandlung dauerhaft. Ich rechne nicht mit den gesetzlichen Kassen ab. Wenn Sie eine solche Verordnung haben, sind Sie in einer Kassenpraxis finanziell deutlich besser aufgehoben, und ich sage Ihnen das lieber vorher als nach der dritten Rechnung.

Sinnvoll bin ich, wenn Sie privat versichert oder beihilfeberechtigt sind, wenn Sie zusätzlich zur Kassenbehandlung etwas machen möchten, oder wenn Sie bewusst eine Stunde ohne Taktung suchen und bereit sind, sie selbst zu zahlen.

Wie es abläuft

Beim ersten Termin will ich sehen, was geht und was nicht. Wie Sie aufstehen, wie Sie gehen, was passiert, wenn Sie nach etwas greifen. Dazu Ihre Vorgeschichte, Befunde, bisherige Therapien und vor allem: Was möchten Sie wieder können. Die Antwort darauf ist konkreter als jedes Therapieziel, das ich mir ausdenke.

Danach arbeiten wir daran, mit den Mustern und Techniken aus dem PNF-Konzept und mit Übungen, die Sie zwischen den Terminen weiterführen. Bei neurologischen Beschwerdebildern sind diese Wiederholungen entscheidend, die Behandlung allein trägt zu wenig.

Für den Erstkontakt sind 50 Minuten eingeplant.

Termin, Kosten und Zugang

Ein Rezept brauchen Sie nicht, das läuft über die sektorale Heilpraktikererlaubnis. Mit Privatrezept geht es auch. Die Preise stehen auf der Preisseite.

Die Praxis ist in der Querstraße 26, fünf Minuten zu Fuß vom Hauptbahnhof. Wenn Sie mit Rollator oder Rollstuhl kommen oder eine Begleitung dabeihaben, rufen Sie vorher an, dann klären wir das.